Ukryte zaparcie

Większość z nas nie mając dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego myśli „Ten problem mnie nie dotyczy, u mnie wszystko w porządku”. Czy na pewno?warzwka_owoce

Jeśli  żyjesz według zasady „im więcej i smaczniej tym lepiej” trudno byłoby Cię przekonać (jeśli masz regularne, codzienne ale jednorazowe wypróżnienia), że masz zaparcia, na razie w formie ukrytej. Nie wystarczy jednorazowe wypróżnienie, aby wydalić resztki pożywienia, które w sobie upychamy. Przy ukrytych zaparciach,  jelito nie wypróżnia się całkowicie, znaczna część mas kałowych zostaje  w jelicie, przykleja się do jego ścianek , traci wodę i przemienia się w kamienie kałowe. Stopniowo jelito grube zostaje zapchane przez kamienie kałowe, a jego prześwit staje się coraz węższy . Waga kamieni kałowych przechowywanych w jelicie może dochodzić do 10-12 kg . Czy możesz sobie wyobrazić taki worek kamieni w brzuchu i jak on na nas działa naruszając trawienie, zatruwając organizm toksynami, powstającymi w skutek gnicia i fermentacji w jelicie.

Aby te kamienie usunąć z organizmu należy uwzględnić większe ilości błonnika i wody w diecie

Jeszcze starożytni lekarze mówili : „Jeśli ojciec choroby jest nie znany , matką zawsze jest odżywianie”.